Lena Elin Masopustová

Jmenuji se Elin. Vše je v proměně a procesu, stále se kolo točí. S jistotou můžu říct, že jsem se s jógou seznámila v roce 2007, kdy má mysl byla jak splašený kůň, tělo mladé holky bylo unavené, jak tělo vojáka po válce, ano bojovala jsem stále se sebou i životem. A pak přišla jóga se svými metodami, přišli učitelé se svým poznáním, a já s otevřeným srdcem, vděčností a pokorou začala brát, co mi nabízeno jest. To, co jsem poznala, to, co ve mně dozrálo, zaklaplo předávám dál. Sdílím s vámi pouze svůj osobní příběh, své myšlenky a uvědomění. Ovšem vše je živé, proměnlivé, a tak i skladba lekcí a náplň je často jiná.

Společné pro mé lekce hathajogy jsou tyto pilíře, propojuji v nich moudrost starých národů, s poznáním současné psychosomatiky a epigenetiky za přítomnosti ženské intuice, klidu a laskavosti. Snažím se, ať pochopíte, jak funguje Vaše tělo v závislosti na Vašich myšlenkách, emocích a činech a jak si můžete jednotlivými ásanami pomoci na fyzické i mentální úrovni. Směřuji lekce tak, ať odcházíte uvolnění, spokojení s radostí a klidem uvnitř. Je těžké popsat život, který prochází, prostě přijďte, zakuste, uvidíte. Těším se na setkáni