Kundalini jóga s Magdalénou

"Když děláme, co jsme dělávali, dostáváme, co jsme dostávali." Henry Ford

Zkusme své ráno začít jinak a pozorujme ty změny, které se pak začnou odehrávat. Ráno v pátky v 8:30 přijďte začít ráno kundalini jógou spolu se zkušenou lektorkou Magdalénou Sládkovou.

Pro koho je kurz

Kundalini jóga je vhodná pro všechny, kteří se vydali cestou osobního rozvoje a směřují k vědomějšímu žitíTento kurz je určen pro začátečníky i pro mírně pokročilé

Co se naučíme 

Uvolňování napětí, práce s myslí, kvalitní dýchání, regenerace těla a znovuobnovení energie - to vše se v kundalini józe propojuje a prohlubuje. Budeme se věnovat základním tématům, tzn. hlubokému dýchání, dechu ohně, základním pozicím, mantrám, mudrám apod.Systém kundalini jógy  tak velmi vhodně zapadá do uspěchaných životů, které mnoho lidí dnes vede.

Cena

permanentky je 1.600,- Kč/10 lekcí, s vybráním 3 měsíce.

 

Každý pátek 8:30 - 9:30. Začínáme v pátek 20. 9.

 

Přihlašte se do 13. 9. na emailu zeronikova@gmail.com.

 

Kurz se otevře při min. 6 osobách.